et dans la relation d'aide
Virginie Pavan, en cabinet près de Toulouse et à distance
Fatiguée de ne plus savoir comment vous écouter et prendre soin de vous ?
- Vous portez un regard exigeant sur vous-même, vos actes et vos paroles, avec parfois des jugements et des critiques sévères à votre encontre qui vous empêchent d'agir pour votre bien-être.
- Une culpabilité diffuse vous pousse à vous reprocher ce que vous avez fait ou dit (et parfois même juste pensé) et que vous n’auriez pas dû, ce que vous n’avez pas fait ou pas dit et que vous auriez dû.
- La peur d’être abandonnée, rejetée, … vous conduit à vous mettre de côté, à taire vos besoins et vos envies, à ignorer vos limites, pouvant aller jusqu’à vous faire accepter des comportements abusifs.
- La peur d’être trahie, utilisée, … vous amène à toujours plus de contrôle, souvent inconsciemment, et finit par vous couper de l’expérience de l’amour, en vous et avec l'autre, et générer de la souffrance.
- Vous répétez les mêmes expériences douloureuses, et alors même que vous vous étiez dit « bon maintenant j’ai compris, cette fois je m'écoute », vous vous retrouvez à nouveau à vous lâcher la main, avec un sentiment d’impuissance et de ras-le-bol.
Ça vous parle ?
Et aujourd'hui, vous avez vraiment envie d'autre chose ?
Alors voilà ce que je vous propose :
- prendre conscience de votre propre valeur et retrouver l’estime de vous-même,
- choisir la responsabilité vs la culpabilité,
- identifier vos besoins et vos envies, et respecter vos limites,
- sortir de l’hyper-émotivité et être en paix avec vos émotions,
- retrouver votre liberté de choix et sortir des schémas répétitifs et douloureux,
- construire des relations plus saines et authentiques,
- trouver du sens à votre expérience de vie.
Virginie Pavan
Je vous reçois dans mon cabinet à Pibrac ou à distance, et vous accompagne sur le chemin de reconnexion à vous, pour vous permettre d'accueillir votre singularité dans toutes ses facettes et vous autoriser à l'exprimer au monde en toute sécurité.
Aujourd’hui, je sais intimement que vous avez en vous toutes les ressources nécessaires à cette libération, et la puissance pour les mettre en œuvre !
Votre accompagnement, en cabinet près de Toulouse ou à distance
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Virginie Pavan
1 ter ancien chemin de Brax
31820
Pibrac
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Virginie Pavan
Elles ont été accompagnées par Virginie
J’ai lâché le contrôle et continue encore de le faire. Je me prends moins la tête. J’ai arrêté de vouloir toujours être aimée quitte à me créer un masque. J’ai arrêté de vouloir être parfaite. Je suis comme je suis, même si mon fond est de ne jamais blesser l’autre, je prends peut-être moins de gant qu’avant. Je suis plus cash. Je me mets beaucoup moins la pression. J’ai retiré tellement de bénéfice de cet accompagnement … une sérénité … une autonomie … un lâcher-prise … une confiance en moi … une réconciliation avec mon âme … Dans mon quotidien, tout est plus fluide et calme. Le mental est plus calme … l’agitation est tellement diminuée. Je me sens mieux en tout point. Cette rencontre et cet accompagnement sont exactement ce dont j’avais besoin et j’étais prête pour traverser cette année. Je me sens plus détendue, plus libre et même joyeuse.
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